Taitoja, keinoja, voimavaroja, vaikuttavuutta – aitoja kohtaamisia?
Selkeyttä ajatteluun, varmuutta toimintaan ja syvempää ymmärrystä itsestäsi ja muista.
Kokemuksellisissa koulutuksissa, workshopeissa, ryhmissä, ryhmävalmennuksissa ja NLP-koulutuksissa kehityt esimerkiksi itsetuntemuksessa ja vuorovaikutusosaamisessa, vahvistat omaa potentiaaliasi, rajojasi ja itsesi johtamisen taitoja tai parannat henkistä hyvinvointiasi ja jaksamistasi.
Erittäin suosittuja ja pidettyjä ovat olleet keskustelua ja konkreettisia harjoitteita ja ohjausta sisältävät muutaman 2-5 kerran työpajat. Suosittuja aiheita ovat erilaiset toimintatyylit työyhteisössä, vahvuudet ja positiivisen palautteen antaminen, vireyden, kuormituksen, stressin tunnistaminen ja säätelykeinot sekä palautuminen. Teemoja voivat olla myös esimerkiksi rajat, vastuu, ajanhallinta. Voit tilata myös useamman kerran työpajan tai teematyönohjaukset/- valmennuksen organisaatioon, yritykseen tai yhdistykseen.
Asiakastyytyväisyyden ja todetun vaikuttavuuden vuoksi olen suosinut kokemuksellisten ja taitopainotteisten koulutusten sekä workshopien tuottamista ja kehittämistä. Tilauskurssien ja workshopien rakenne, työtapa ja toteutus suunnitellaan tilaajan tarpeita vastaaviksi ja toiveita kuunnellen. Lisätietojen saamiseksi tutustu työtapoihini sivuston alaosassa sekä sivuston muuhun sisältöön ja ota rohkeasti yhtyettä.
NLP Practitioner ja henkilökohtainenvalmennus
NLP Practitioner -koulutuksessa opit NLP:n toimivat perusmallit- ja työkalut, joista hyödyt työelämän ja arjen erilaisissa kohdissa. NLP:sta ja koulutuksen annista on saatu hyviä kokemuksia esimerkiksi johtamisessa, opetus-, kasvatus-, sosiaali- ja terveysaloilla sekä työnohjausta, valmennus- sekä myynti- tai kehittämistyössä toimiville. NLP koulutukseen hakeudutaan usein myös tutkimaan ja kehittämään omaa itseä ja elämäänsä kaikkinensa sekä lisäämään hyvinvointia.
Oppiminen koostuu pitkälti valmennuksellisesta, kokemuksellisesta oppimisesta, pidemmän koulutusajan prosessista ja tarkkaan suunnitellusta toteutuksesta. Opiskelupäivät koostuvat kouluttajavetoisista harjoitteista ja -demoista, yksilö-, pari- tai pienryhmässä tehdyistä harjoitteista, lyhyistä luentopätkistä sekä keskusteluista. Jokaisena koulutuspäivänä pääset oivaltamaan ja työskentelemään luottamuksellisessa ryhmässä sinulle tärkeiden, valitsemiesi aiheiden kanssa. Koulutuksen käytyäsi saat sertifioinnin ja oikeuden käyttää nimikettä NLP Practitioner.
Palautteiden mukaan koulutuksen yksi valtti on myös aito, läsnäoleva ja innostava opetus, missä ryhmäkoko on juuri sopiva henkilökohtaisen edistymisen takaamiseksi. Lisäksi ryhmät ovat kiittäneet erityisistä metodeista, jotka ovat taanneet nopeasti ryhmäytymisen ja tuottaneet osallistujille olon sallivasta, voimaannuttavasta, kannustavasta ja rennosta ilmapiiristä.
Lähde mukaan seikkailemaan sekä kokemaan ja oppimaan uutta.
NLP Master Practitioner ja henkilökohtainenvalmennus
Selkeyttä ajatteluun, varmuutta toimintaan ja syvempää ymmärrystä itsestäsi ja muista
Vahvista taitoja, jotka tukevat sekä työelämän vaatimuksissa että oman elämän muutoksissa. Kyseessä on samanaikaisesti kokemuksellinen koulutus ja henkilökohtainen valmennus pienessä, luottamuksellisessa ryhmässä.
Koulutus tarjoaa käytännöllisiä malleja parempaan vuorovaikutukseen, ajatteluun, itsen ja muiden ymmärtämiseen sekä siihen, miten ajattelu, kieli ja keho vaikuttavat toisiinsa ja siihen, miten koemme tilanteet. Samalla vahvistuvat johtamisen taidot, toiminta- ja päätöksentekokyky sekä kyky säilyttää selkeys ja suunta myös kuormittavissa ja muuttuvissa tilanteissa.
Harjoittelemme käytännössä esimerkiksi sitä, miten ajattelua voi jäsentää ja muokata, miten kysymyksillä voidaan avata uusia näkökulmia sekä miten luodaan itselle tai muille tila, jossa oivalluksia voi syntyä. Kun pysähdymme tutkimaan näitä teemoja, avautuu uusia näkökulmia kasvuun niin ammatillisissa tilanteissa, ihmissuhteissa kuin omassa sisäisessä hyvinvoinnissa.
Tämä kokonaisuus on rakentunut pitkän terapia-, ihmissuhde- ja kriisinhallinta-alan kokemukseni sekä koulutusteni pohjalta. Keskiössä on käytännönläheinen, turvallinen ja oivalluttava prosessi, jossa on tilaa pysähtyä, jäsentää ja löytää uusia tapoja toimia.
Koulutus syventää ja vahvistaa myös kokeneen ammattilaisen osaamista sekä tuo lisää selkeyttä ja vaikuttavuutta omaan tekemiseen. Samalla se on vahva henkilökohtainen valmennusmatka, joka tukee kasvua, jaksamista ja mielen selkeyttä vaativissakin tilanteissa.
Olet lämpimästi tervetullut syventämään ja laventamaan NLP Practitionerilla oppimaasi, saamaan lisää toimivia työkaluja pakkiisi sekä uuden valmennuksellisen oppimiskokemuksen. Lisäksi olet oppinut huipputaitojen mallittamisen reseptin ja kehittänyt haluamaasi taitoa koulutuksen läpi kulkevan mallitusprosessin avulla.
Koulutuksen käytyäsi saat myös sertifikaatin ja oikeuden käyttää nimikettä NLP Master Practitioner. Koulutus toteutetaan Suomen NLP yhdistyksen suositusten mukaisesti ja se sisältää 16 päivää ja 132 opetustuntia.
Työpajat ja valmennukset
Tilauskurssien, työpajojen ja ryhmävalmennusten rakenne, työtapa ja toteutus suunnitellaan tilaajan tarpeita vastaaviksi ja toiveita kuunnellen. Lisätietojen saamiseksi tutustu työtapoihini sivuston alaosassa sekä sivuston muuhun sisältöön tai ota rohkeasti yhtyettä ja tutustutaan.
Tarjonnasta löydät valikoimaa niin henkilökohtaiseen kasvuun ja kehittymiseen, hyvinvointiin, kuntoutumiseen kuin työyhteisöjen kehittämiseksi. Tilattavissa myös työpajoja ja valmennuksia työllistymisen edistämiseksi, esimerkiksi voimavarojen, vahvuuksien tai uravalinnan pohtimisen näkökulmasta. Olen saanut ollut mm. mukana valmentamassa työllistymistä edistäviä ryhmiä MyWay-hankkeessa.
Teemoja mm:
- Voimavarapaja
- Stressi- ja kuormituksen tunnistaminen
ja keinot säätelyyn - Omat rajat ja oma hyvän olon tila
- Mielenvoimaa ja rentoutumista
- Tietoinen läsnäolo ja rentoutumisharjoitukset
- Arvotyöskentely
- Uskomustyöpaja
- Vuorovaikutus ja paremman tunneyhteyden luominen
- Ajankäyttö-hallinta
- Toimintatyylierot työryhmässä
(tutkiva ja toiminnallinen työpaja) - Neurologiset tasot itsetuntemuksen ja kehittämisen tukena
- NLP työpaja toivotulla teemalla
Työpajojen laajuus valittavissa 2h- 2 päivää
- Stressin-, kuormituksen- ja vireyden säätely ADHD oireisille nuorille tai aikuisille (2-4krt)
- Jännittäjäryhmä 8krt
- Kriisistä eteenpäin- ryhmä 6-10krt
- Selviytymiskeinoja traumaattisen tapahtuman jälkeen 4krt
- Tunneryhmä – impulssiivisuus, sen tunnistaminen säätely ADHD oireisille 2krt
Seuraa myös Facebookissa ja saa tiedot tulevista kursseista, koulutuksista ja muista tapahtumista sivulta Tuija Orelma- Aitoja kohtaamisia.
Koulutukset ja workshopit
Asiakkaat kertovat
Johannan ajatuksia Tuija Orelman luotsaaman NLP practitioner -koulutuksen jälkeen
Mitä jäi käteen ja millaista oli? Johannan tunnelmia ja ajatuksia NLP Practitioner- koulutusviikonloppujen sekä koko NLP Practitioner koulutuksen jälkeen. Kouluttajana Tuija Orelma.
Tuija
Minulle on erityisen tärkeätä ihmisten aito, inhimillinen kohtaaminen. Asiakaspalautteet vahvistavat sitä, että pidän työstäni ja teen sitä täydestä sydämestä laittaen itseni ja ammattitaitoni täysillä likoon asiakkaiden tarpeet huomioiden.
Työssäni olen myötätuntoinen, läsnäoleva ja kuunteleva, mutta myös aktiivinen ja haastan asiakkaitani pohtimaan uusia näkökulmia kannustavasti ja arvostavasti. Kanssani rohkenee keskustella asiasta kuin asiasta. Vastaanotollani sekä koulutuksissa huumori saa sopivasti sijansa asioiden selkiytymisen, hyvinvoinnin ja taitojen karttumisen ohessa. Vahvuutenani ja tavoitteenani on luoda haastavissakin tilanteissa toiveikas, lämminhenkinen ja myönteinen ilmapiiri sekä tuoda jokaisen yksilön tai ryhmän potentiaali ja voimavarat näkyväksi.
Parien ja ryhmien kanssa olen tasapuolinen ja huolehdin siitä, että molemmat osapuolet tulevat kuulluiksi. Terapeuttina ja kriistyöntekijänä en toimi tuomarina ja syyllisen hakeminen tai syyllistäminen eivät kuulu työskentelyyn. Sen sijaan ohjaan paria arvostavassa hengessä vaikeissakin haasteissa avoimeen keskusteluun ja autan tarvittaessa asioiden ja tunteiden sanoittamisessa.
Vahvuutenani ja tavoitteenani on luoda haastavissakin tilanteissa toiveikas, lämminhenkinen ja myönteinen ilmapiiri, missä jokaisella on lupa ja rohkeus olla juuri sellaisena kuin on, kasvaa ja kehittyä. Minua on kiitetty paljon myös itsepystyvyysuskon vahvistamisesta ja käytännönläheisyydestä sekä sinnikkyydestä tukea asetettujen tavoitteiden siirtämisestä käytäntöön.
Työtavat
Terapiassa, kriisitukikeskusteluissa ja kriisiparisuhdeneuvonnassa työotteeni valikoituu asiakkaiden tarpeiden lähtökohdista. Erilaiset tilanteet vaativat erityyppistä lähestymistapaa ja osaamisen hyödyntämistä.
Työskentelyssäni painottuvatkin tilanteen ja tarpeen mukaan kriisityön ja traumaattisten tapahtumien kriisien lähestymis- ja työtavat, voimavara- ja ratkaisukeskeinen viitekehys, psykofyysisen-, eli kehopsykoterapian muodon, NLP:n ja erilaisten oppimisteorioiden hyödyntäminen. Hyödynnän työssäni eri koulutuksista sekä erilaisista vaativista asiakastyön tehtävistä kertynyttä vahvaa vuorovaikutusosaamista haastavissakin tilanteissa. Käytän työssäni myös ohjaavaa ja psykoedukatiivista keskustelua. Työtavat pohjaavat kaikki käymiini koulutuksiin ja kytkeytyvät näiden teorioihin.
Työnohjauksessa ja workshopeissa työotteeni on voimavara- ja ratkaisukeskeinen, missä näkyy vahvasti dialogisuus, voimavarojen tunnistaminen ja taitojen tietoinen kehittäminen. Työnohjauksen teoreettinen pohja kytkeytyy ratkaisukeskeisyyden, oppimisteorioiden ja systeemisyyden varaan. Lisäksi hyödynnän työnohjauksessa myös kriisityön-, traumaattisten tapahtumien kriisien-, psykofyysisen psykoterapian- sekä NLP:n käytänteitä teorioineen soveltuvin osin. Työnohjausten rakenne, työtapa ja toteutus suunnitellaan työn ja työntekijän tarpeita vastaaviksi.
Lue lisää…