Taitoja, keinoja, voimavaroja, vaikuttavuutta – aitoja kohtaamisia?
Workshopeissa, ryhmissä, ryhmävalmennuksissa ja NLP-koulutuksissa kehityt esimerkiksi itsetuntemuksessa ja vuorovaikutusosaamisessa, vahvistat omaa potentiaaliasi, stressinsäätely- ja itsesi johtamisen taitoja tai parannat henkistä hyvinvointiasi ja jaksamistasi.
Asiakastyytyväisyyden ja todetun vaikuttavuuden vuoksi olen suosinut kokemuksellisten ja taitopainotteisten koulutusten sekä workshopien tuottamista ja kehittämistä. Tilauskurssien ja workshopien rakenne, työtapa ja toteutus suunnitellaan tilaajan tarpeita vastaaviksi ja toiveita kuunnellen. Lisätietojen saamiseksi tutustu työtapoihini sivuston alaosassa sekä sivuston muuhun sisältöön ja ota rohkeasti yhtyettä.
Seuraa myös Facebookissa ja saa tiedot tulevista kursseista, koulutuksista ja muista tapahtumista sivulta Tuija Orelma- Aitoja kohtaamisia.
NLP Practitioner 16 päivää
NLP Practitioner -koulutuksessa opit NLP:n toimivat perusmallit- ja työkalut, joista hyödyt työelämän ja arjen erilaisissa kohdissa. NLP:sta ja koulutuksen annista on saatu hyviä kokemuksia esimerkiksi johtamisessa, opetus-, kasvatus-, sosiaali- ja terveysaloilla sekä työnohjausta, valmennus- sekä myynti- tai kehittämistyössä toimiville. NLP koulutukseen hakeudutaan usein myös tutkimaan ja kehittämään omaa itseä ja elämäänsä kaikkinensa sekä lisäämään hyvinvointia.
Oppiminen koostuu pitkälti valmennuksellisesta, kokemuksellisesta oppimisesta, pidemmän koulutusajan prosessista ja tarkkaan suunnitellusta toteutuksesta. Opiskelupäivät koostuvat kouluttajavetoisista harjoitteista ja -demoista, yksilö-, pari- tai pienryhmässä tehdyistä harjoitteista, lyhyistä luentopätkistä sekä keskusteluista. Jokaisena koulutuspäivänä pääset oivaltamaan ja työskentelemään luottamuksellisessa ryhmässä sinulle tärkeiden, valitsemiesi aiheiden kanssa. Koulutuksen käytyäsi saat sertifioinnin ja oikeuden käyttää nimikettä NLP Practitioner.
Palautteiden mukaan koulutuksen yksi valtti on myös aito, läsnäoleva ja innostava opetus, missä ryhmäkoko on juuri sopiva henkilökohtaisen edistymisen takaamiseksi. Lisäksi ryhmät ovat kiittäneet erityisistä metodeista, jotka ovat taanneet nopeasti ryhmäytymisen ja tuottaneet osallistujille olon sallivasta, voimaannuttavasta, kannustavasta ja rennosta ilmapiiristä.
Lähde mukaan seikkailemaan sekä kokemaan ja oppimaan uutta.
NLP Master Practitioner 16 päivää
Koulutus on tarkoitettu sertifioitujen NLP Practitioner koulutuksen käyneille. Master tason koulutuksessa syvennät ja lavennat NLP osaamistasi. Saat lisää toimivia työkaluja, näkökulmia ja buustia. NLP:n soveltaminen hyödyksesi omassa elämässä ja työssä käy entistä luonnollisemmin.
Saat koulutuksesta toimivia välineitä niin työelämän erilaisiin kohtiin kuin omaan jaksamiseen, työn- ja työympäristön kehittämiseen ja hyvinvointiin, johtamiseen sekä itsetuntemuksen lisäämiseen. Koulutukseni käyneet kertovat mm. saaneensa suuntaviivoja ja valjastettua omat voimavaransa ja potentiaalinsa paremmin käyttöönsä. Useat kiittävät lisääntyneestä rohkeudesta ja suuresta määrästä tietoa ja työvälineitä toteuttaa tarvittavia muutoksia eri elämänalueillaan.
Koulutuksessa saat kokea upeita hetkiä, missä karkoitetaan mm stressiä ja omaksutaan yhä syvemmin rentoutumisen, läsnäolon ja aivojen tuulettamisen sekä ajanhallinnan taitoja. Pääset kokemaan myös kehittelemäni Hiljaisuusretriitin NLP:n tavoin ja muihin toimiviin uusiin harjoituksiin.
Palautteiden mukaan koulutuksen yksi valtti on myös aito, läsnäoleva ja innostava opetus, missä ryhmäkoko on juuri sopiva henkilökohtaisen edistymisen takaamiseksi. Lisäksi ryhmät ovat kiittäneet erityisistä metodeista, jotka ovat taanneet nopeasti ryhmäytymisen ja tuottaneet osallistujille olon sallivasta, voimaannuttavasta, kannustavasta ja rennosta ilmapiiristä.
Koulutuksesta saat sertifikaatin ja oikeuden käyttää nimikettä NLP Master Practitioner. Koulutus toteutetaan Suomen NLP yhdistyksen suositusten mukaisesti ja se sisältää 132 opetustuntia. Kouluttajan terapia-, kriisi- ja traumatyön osaaminen antaa koulutukseen myös monen kaipaamaa syvyyttä asioiden tarkasteluun ja mahdollistaa myös terapeuttisen vaikutuksen oppimisen ohella. Lähde jälleen mukaan seikkailemaan ja oppimaan uutta.
Työpajat ja valmennukset
Tilauskurssien, työpajojen ja ryhmävalmennusten rakenne, työtapa ja toteutus suunnitellaan tilaajan tarpeita vastaaviksi ja toiveita kuunnellen. Lisätietojen saamiseksi tutustu työtapoihini sivuston alaosassa sekä sivuston muuhun sisältöön tai ota rohkeasti yhtyettä ja tutustutaan.
Tarjonnasta löydät valikoimaa niin henkilökohtaiseen kasvuun ja kehittymiseen, hyvinvointiin, kuntoutumiseen kuin työyhteisöjen kehittämiseksi. Tilattavissa myös työpajoja ja valmennuksia työllistymisen edistämiseksi, esimerkiksi voimavarojen, vahvuuksien tai uravalinnan pohtimisen näkökulmasta. Olen saanut ollut mm. mukana valmentamassa työllistymistä edistäviä ryhmiä MyWay-hankkeessa.
Teemoja mm:
- Voimavarapaja
- Stressi- ja kuormitusprofiili ja keinot säätelyyn
- Omat rajat ja oma hyvän olon tila
- Mielenvoimaa ja rentoutumista
- Tietoinen läsnäolo ja rentoutumisharjoitukset
- Arvotyöskentely
- Uskomustyöpaja
- Vuorovaikutus ja paremman tunneyhteyden luominen
- Ajankäyttö-hallinta
- Toimintatyylierot työryhmässä (tutkiva ja toiminnallinen työpaja)
- NLP työpaja toivotulla teemalla
Työpajojen laajuus valittavissa 2h- 2 päivää
- Stressin-, kuormituksen- ja vireyden säätely ADHD oireisille nuorille tai aikuisille (2-4krt)
- Jännittäjäryhmä 8krt
- Kriisistä eteenpäin- ryhmä 6-10krt
- Selviytymiskeinoja traumaattisen tapahtuman jälkeen 4krt
Seuraa myös Facebookissa ja saa tiedot tulevista kursseista, koulutuksista ja muista tapahtumista sivulta Tuija Orelma- Aitoja kohtaamisia.
Koulutukset ja workshopit
Asiakkaat kertovat
Toiveita ja odotuksia ei juurikaan ollut, toivoin saavani jotain työkaluja omaan työhöni. Sainkin paljon enemmän:
NLP präkkäri vei minut matkalle jolla ravisteltiin rakentavassa hengessä uskomuksia, arvoja ja asenteita. Sain kehittää itseäni ryhmän tuella paremmaksi omaksi itsekseni.
Vuorovaikutus ja esiintymistaitoihin sain myös paljon vahvistusta NLP-kurssilla ja tavoitteiden työstämisen kautta nekin alkoivat konkretisoitua enemmän, kuin olin uskaltanutkaan unelmoida.
– Ulla-sosionomi (Jamk) –
Tuija Orelman luento voimavarakeskeisestä vuorovaikutuksesta oli inspiroiva ja ajatuksia herättävä. Ihmisten voimavarojen tunnistaminen ja vahvistaminen ovat erittäin tärkeitä ihan jokaiselle ja niitä tuodaan esille liian harvoin. Tämä luento oli hyvä muistutus niiden tärkeydestä ihmisen hyvinvoinnille. Teimme harjoituksia, jotka olivat voimaannuttavia ja itsetuntoa kohottavia.
Kaipasin uusia suhtautumistapoja mm. itse itseeni kohdistamaan kriittiseen ja vaativaan ajatteluun, jonka seurauksena olen kokenut työuupumuksen kaksi kertaa.
Olen saanut todella paljon lisää käytännön työkaluja omaan valmennus- ja koulutustyöhöni. Koen, että sain todella paljon tukea ja apua myös itseni näkemiseen toisin ja ymmärsin, että useaankaan asiaan ei ole vain yhtä ja ainoaa oikeaa vastausta. Koulutus antoi minulle paljon lisää itsetuntemusta ja luottamusta itseeni.
Tuija on kouluttajana salliva ja ymmärtävä ja antoi tilaa jokaisen omille ajatuksille.
Koulutuksen kesto oli mielestäni todella hyvä ja tapaamiskertoja oli juuri sopivan tiuhaan kuitenkin niin, että asioita ehti työstää myös itsekseen ja asiakkaiden kanssa. Teoria ja käytäntö vuorottelivat erittäin sujuvasti ja Tuija olet kouluttajana osallistava ja kaikki huomioonottava. Erityisen paljon rakastin miniretriittiä aamulla, jolloin oltiin hiljaa, se oli aivan mahtava kokemus yhdessä!
Koulutus antaa paljon ajateltavaa ja käytännön työkaluja niin omaan elämään kuin varmasti ihan jokaisen työhön. Koulutusmaksu on pieni sijoitus siihen nähden, mitä itselleen saa.
– Anne, valmentaja ja kouluttaja–
Tuija on omaa persoonaansa rohkeasti työssään käyttävä, sydämellinen, empaattinen, maanläheinen ja huumorintajuinen moniosaaja. Olemassa olevan koulutuksensa lisäksi hänessä on ihailtavana piirteenä jatkuva uuden opiskelu ja tiedonjano. Herkkyys, elämänkokemus ja monipuolinen tietotaito – voiko kouluttajalta enää enempää toivoa.
Tuijan tapa kouluttaa on kaukana rutiininomaisesta – hän ottaa huomioon yksilöllisesti kunkin ryhmän ja sen yksilöiden tarpeet.
– Janette Salminen, YTM, asiakassihteeri
Johannan ajatuksia Tuija Orelman luotsaaman NLP practitioner -koulutuksen jälkeen
Mitä jäi käteen ja millaista oli? Johannan tunnelmia ja ajatuksia NLP Practitioner- koulutusviikonloppujen sekä koko NLP Practitioner koulutuksen jälkeen. Kouluttajana Tuija Orelma.
Tuija
Minulle on erityisen tärkeätä ihmisten aito, inhimillinen kohtaaminen. Asiakaspalautteet vahvistavat sitä, että pidän työstäni ja teen sitä täydestä sydämestä laittaen itseni ja ammattitaitoni täysillä likoon asiakkaiden tarpeet huomioiden.
Työssäni olen myötätuntoinen, läsnäoleva ja kuunteleva, mutta myös aktiivinen ja haastan asiakkaitani pohtimaan uusia näkökulmia kannustavasti ja arvostavasti. Kanssani rohkenee keskustella asiasta kuin asiasta. Vastaanotollani sekä koulutuksissa huumori saa sopivasti sijansa asioiden selkiytymisen, hyvinvoinnin ja taitojen karttumisen ohessa. Vahvuutenani ja tavoitteenani on luoda haastavissakin tilanteissa toiveikas, lämminhenkinen ja myönteinen ilmapiiri sekä tuoda jokaisen yksilön tai ryhmän potentiaali ja voimavarat näkyväksi.
Parien ja ryhmien kanssa olen tasapuolinen ja huolehdin siitä, että molemmat osapuolet tulevat kuulluiksi. Terapeuttina ja kriistyöntekijänä en toimi tuomarina ja syyllisen hakeminen tai syyllistäminen eivät kuulu työskentelyyn. Sen sijaan ohjaan paria arvostavassa hengessä vaikeissakin haasteissa avoimeen keskusteluun ja autan tarvittaessa asioiden ja tunteiden sanoittamisessa.
Vahvuutenani ja tavoitteenani on luoda haastavissakin tilanteissa toiveikas, lämminhenkinen ja myönteinen ilmapiiri, missä jokaisella on lupa ja rohkeus olla juuri sellaisena kuin on, kasvaa ja kehittyä. Minua on kiitetty paljon myös itsepystyvyysuskon vahvistamisesta ja käytännönläheisyydestä sekä sinnikkyydestä tukea asetettujen tavoitteiden siirtämisestä käytäntöön.
Työtavat
Terapiassa, kriisitukikeskusteluissa ja kriisiparisuhdeneuvonnassa työotteeni valikoituu asiakkaiden tarpeiden lähtökohdista. Erilaiset tilanteet vaativat erityyppistä lähestymistapaa ja osaamisen hyödyntämistä.
Työskentelyssäni painottuvatkin tilanteen ja tarpeen mukaan kriisityön ja traumaattisten tapahtumien kriisien lähestymis- ja työtavat, voimavara- ja ratkaisukeskeinen viitekehys, psykofyysisen-, eli kehopsykoterapian muodon, NLP:n ja erilaisten oppimisteorioiden hyödyntäminen. Hyödynnän työssäni eri koulutuksista sekä erilaisista vaativista asiakastyön tehtävistä kertynyttä vahvaa vuorovaikutusosaamista haastavissakin tilanteissa. Käytän työssäni myös ohjaavaa ja psykoedukatiivista keskustelua. Työtavat pohjaavat kaikki käymiini koulutuksiin ja kytkeytyvät näiden teorioihin.
Työnohjauksessa ja workshopeissa työotteeni on voimavara- ja ratkaisukeskeinen, missä näkyy vahvasti dialogisuus, voimavarojen tunnistaminen ja taitojen tietoinen kehittäminen. Työnohjauksen teoreettinen pohja kytkeytyy ratkaisukeskeisyyden, oppimisteorioiden ja systeemisyyden varaan. Lisäksi hyödynnän työnohjauksessa myös kriisityön-, traumaattisten tapahtumien kriisien-, psykofyysisen psykoterapian- sekä NLP:n käytänteitä teorioineen soveltuvin osin. Työnohjausten rakenne, työtapa ja toteutus suunnitellaan työn ja työntekijän tarpeita vastaaviksi.
Lue lisää…